Cieniowanie włosów – na czym polega, komu pasuje i jak je wykonać

Cieniowanie włosów, nazywane też stopniowaniem, to technika strzyżenia, w której włosy dzieli się na sekcje i ścina kolejne warstwy na różne długości. Fryzura traci efekt jednego ciężkiego bloku, zyskuje ruch i objętość, a przy tym nie trzeba skracać całej długości. Poniżej wyjaśniamy, jakie są rodzaje cieniowania, komu ono służy, a komu lepiej go odradzić, jak wygląda domowe cięcie i jak dbać o wycieniowane włosy.

Na czym polega i co daje cieniowanie

Fryzjer dzieli włosy na sekcje i skraca je pod różnym kątem, tak aby poszczególne pasma różniły się długością. Między partiami powstaje stopniowe przejście zamiast jednej równej linii.

Najczęściej wymieniane efekty to:

• lepsze odbicie włosów od nasady i większa objętość fryzury,
• mniejszy ciężar przy gęstych, masywnych pasmach,
• łatwiejsza codzienna stylizacja.

Rodzaje cieniowania włosów

Pod względem efektu wyróżnia się dwa główne warianty. Soft layers to cieniowanie delikatne, z płynnymi przejściami między warstwami. Deep layers, czyli cieniowanie głębokie, daje wyraźną różnicę długości między warstwami.

Sam efekt uzyskuje się różnymi technikami cięcia:

Degażówki warto stosować ostrożnie – cięcie nimi może osłabiać kondycję włosów i sprzyjać rozdwajaniu się końcówek.

Komu pasuje cieniowanie, a komu nie

Źródła są zgodne co do włosów gęstych, grubych i kręconych, ale różnią się w ocenie włosów cienkich. Część poradników wskazuje, że warstwy dodają cienkim pasmom puszystości, inne odradzają cieniowanie włosów rzadkich i cienkich, bo może optycznie je przerzedzić. Rozsądnym kompromisem przy cienkich włosach jest kilka dłuższych warstw zamiast intensywnego cięcia.

Cieniowanie włosów farbowanych jest możliwe, a według części fryzjerów często wręcz wskazane.

Cieniowanie włosów przy twarzy

Cieniowanie z przodu polega na skróceniu i połączeniu pasm wokół twarzy tak, by nie tworzyły jednej ciężkiej linii. Przy twarzy o kwadratowym kształcie warstwy mają złagodzić ostrą linię szczęki. Warto pamiętać o skutkach ubocznych: krótsze pasma wysuwają się z kucyka i upięć, a mocne warstwy długo odrastają.

Włosy krótkie, średnie i długie

Na krótkich włosach cieniowanie podkreśla kształt głowy i pozwala zachować proporcje. Na długich daje lekką fryzurę, podniesioną od nasady, którą łatwo modelować. Przy średniej długości i prostych włosach dobrze sprawdza się późniejsze modelowanie na okrągłej szczotce.

Wady cieniowania włosów

• Cieniowane końce są bardziej podatne na uszkodzenia i rozdwajanie.
• Pasma łatwiej się elektryzują i puszą.
• Przez różnicę długości włosy częściej się plączą i strączkują.
• Nadmierne wycieniowanie przerzedza fryzurę.
• Na włosach kręconych trudniej przewidzieć efekt, bo długość widoczna na mokro zmienia się po wyschnięciu.

Jak wycieniować włosy w domu

Samodzielne cieniowanie nie jest proste i przy wyraźnej zmianie lepiej zaufać fryzjerowi. Jeśli chcesz jedynie lekko wycieniować długie włosy, najczęściej polecana jest metoda kucyka.

Potrzebne będą:

• ostre nożyczki fryzjerskie,
• grzebień lub szczotka,
• frotka i kilka gumek,
• duże lusterko.

Kolejne kroki:

1. Dokładnie rozczesz włosy, spryskaj je wodą i rozczesz ponownie.
2. Zaczesz włosy do góry i zwiąż je frotką w kucyk.
3. Rozczesz kucyk, chwyć końcówki między palec wskazujący i środkowy.
4. Skróć włosy o 1-2 cm.

Przy gęstszych włosach stosuje się wariant z podziałem na 3-6 poziomych pasm, zależnie od gęstości. Każde pasmo związuje się gumką, zachowując równe odstępy, a potem rozczesuje i skraca każdą kitkę o 1-2 cm. Lepiej ciąć mniej i ewentualnie powtórzyć, niż przesadzić, bo nadmierne wycieniowanie przerzedza fryzurę.

Stylizacja i pielęgnacja wycieniowanych włosów

• Przed użyciem suszarki, prostownicy lub lokówki nałóż kosmetyk z termoochroną.
• Proste włosy susz na okrągłej szczotce, prowadząc przednie sekcje do środka albo od twarzy.
• Na loki nakładaj produkt stylizujący na mokre pasma i ugniataj je zgodnie z naturalnym skrętem.
• Używaj odżywek i masek nawilżających, bo cieniowane końcówki łatwiej się uszkadzają.
• Planuj wizyty u fryzjera co 6-8 tygodni, żeby usuwać rozdwojone końce i utrzymać kształt warstw.

Więcej o technikach cięcia opisuje poradnik Biotebal, a o faktach i mitach na temat cieniowania artykuł Hairstore.

Najczęściej zadawane pytania

Czym się różni cieniowanie włosów od stopniowania?

W praktyce to ta sama technika. Stopniowanie jest obrazową nazwą cieniowania, czyli ścinania kolejnych warstw włosów na różne długości.

Jakich włosów nie powinno się cieniować?

Odradza się cieniowania włosów rzadkich, zniszczonych i wymagających regeneracji. Przy cienkich włosach bezpieczniej wybrać kilka dłuższych warstw.

Czy cieniowanie niszczy włosy?

Samo cięcie nie niszczy włosów, ale cieniowane końce są bardziej podatne na rozdwajanie, a cięcie degażówkami może osłabiać ich kondycję. Pomaga regularne podcinanie, nawilżanie i termoochrona.

Źródła:

• Onlybio – Cieniowanie włosów, czym jest, komu pasuje?
• Biotebal – Jak cieniować włosy? Poradnik krok po kroku
• Philips – Co daje cieniowanie włosów i dla kogo jest wskazane?
• Trena – Cieniowanie włosów, kiedy i po co jest wykorzystywane?
• Friser – Cieniowanie włosów, czym jest i komu pasuje?
• CutCut Pracownia – Cieniowanie włosów z przodu: efekty i dobór cięcia
• Hairstore – Chcesz pocieniować włosy? Najpierw sprawdź to